左手一杯咖啡,右手一杯奶茶, 已经成了许多上班族的一样平常标配。 30岁的宁波人李女士 就天天靠着咖啡“续命” 没想到却喝出了问题...


30岁的她,腰背痛了大半年,最后确诊患上骨质松散。医生判断,不见太阳,又摄入太多的咖啡因正是导致她患上骨质松散的诱因。

 “医生我这大半年总是腰酸背痛,网上搜索了下说很可能是腰椎间盘突出,帮我看看严不严重?”7月15日下昼,一位神情重要的年轻女士来到了宁波市医疗中央李惠利医院陈斌辉主任医师的门诊。

这位年轻女士就是李女士,经由一番检查,陈医生诊断,李女士的腰酸背痛竟然是骨质松散导致的她的骨密度比正常值降低了1个标准差,而骨密度越低发生骨折的风险越高。 “骨质松散?”李女士不敢相信自己的耳朵,这不是老年病吗,怎么自己这么年轻也会得? “骨质松散不是老年人的专利,恰恰相反许多年轻女性也容易得”陈斌辉主任医师注释说,这跟现在年轻人的事情状态和饮食习惯有关。李女士需要一段时间的饮食调整、药物补钙治疗。

据了解,李女士从事外贸销售事情,平时也对照注重身体调养,晚饭后经常到健身房打卡。但李女士的事情不轻松,早上7点左右出门上班,往往数着星星才回家,到了公司一直盯着电脑,中途并没有时间举行室外流动。一天下来险些看不到太阳。

“很少有昼寝,中午都在上班。”李女士告诉记者,为了保持事情效率她和许多同事一样“咖啡续命”。天天一杯是必须的,有时候晚上熬夜还要来一杯”李女士回忆说。

见不到太阳,又摄入太多的咖啡因正是诱因,现在像李女士这样的年轻骨质松散患者越来越多见。”陈主任注释说,“一方面女性自己骨架的骨含量就低,另一方面跟一样平常生活习惯密切相关。”

医生先容,阳光可促使皮肤的维生素D3转化为钙被人体吸收,也可以促进人体饮食中的钙被有用吸收。“另外,,

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